Längtar du efter mer stabilitet när livet känns skakigt, och efter djupare, mer autentisk kontakt med dig själv och andra?

Den här workshopen är för dig som redan har tagit steg på vägen av självmedvetenhet och självacceptans, och som känner en längtan efter att fördjupa den resan.

Genom ceremoniell kakao och Internal Family Systems (IFS) blir du varsamt guidad att utforska din inre värld: de olika delar inom dig som bär känslor, behov och skyddande strategier. Att möta dessa delar med nyfikenhet och medkänsla är, som jag ser det, grunden för djup självkärlek och läkning.