Heartcore – en grundkurs i att leva från hjärtat

HEARTCORE är för dig som längtar efter att leva mer äkta, intuitivt och i linje med det som känns sant i hjärtat.

Kursen vänder sig till dig som vill gå djupare i tantrisk praktik genom en kombination av teori och upplevelsebaserade övningar. Här ges utrymme att släppa taget om spänningar, känslor och inre lagringar – för att skapa mer plats för det som är du.

Kursens intention

Heartcore syftar till att skala av det som står i vägen och öppna upp för en djupare kontakt med dig själv.
Vi kopplar inte bort hjärnan – vi kopplar på resten av kroppen. Genom detta skapas en helhetskänsla av närvaro och kontakt som gör det möjligt att urskilja din egen inre röst.

Under kursen får du möjlighet att sakta ner, lyssna inåt och upptäcka vad som hindrar dig från att följa din innersta kompass.

Vad du får utforska

I en trygg och stöttande miljö får du möjlighet att utforska:

• Hur du identifierar ”bruset” – tankar, mönster och gamla strategier som gör att hjärtats röst blir svår att höra

• Hur du kan möta, omfamna och transformera det som blockerar dig

• Hur du öppnar upp för intuitionen och låter den ta större plats i ditt liv

• Hur du kan använda din intuitiva förmåga i vardagen, i arbetslivet, i relationer och vid viktiga beslut

Vad du tar med dig

Du får konkreta verktyg, guidning och upplevelser som hjälper dig att skapa en mer hållbar kontakt med dig själv – även efter kursens slut.

Detta är en grundkurs där det är helt okej att vara nybörjare, samtidigt som den också passar dig som har viss erfarenhet av personlig utveckling eller närliggande praktiker.

Fördjupande stöd efter kursen

För dig som upplever att ”bruset” är extra starkt finns möjlighet till digital gruppbehandling till rabatterat pris.
Detta erbjuds som ett fördjupande stöd för att du ska kunna fortsätta din process och få bästa möjliga förutsättningar för verklig och hållbar förändring.

Praktisk information

Arrangör: Next Level Tantra
Utbildare: Manora Nyström
Workshopledare: Joanna Graumann, Stina Lindhoff

Plats: Liljeholmskajen, Stockholm
Exakt adress ges vid anmälan.

Tider

Fredag 16.00–20.00
Lördag 09.00–18.00
Söndag 09.00–16.00

Pris

6120 kr (inkl. moms)

Ingår i kursen

• Välsmakande hemlagad mat
  Middag fredag samt lunch lördag och söndag

• Snacks, frukt och fika under dagarna

• Digital uppföljningsträff i grupp

Vid frågor om tillgänglighetsanpassning, kontakta Jennie Dalsmark: kontakt@nextleveltantra.se
Det finns möjlighet att ansöka om rabatterat pris.

Bra att veta:
Om du inte bor på pendlingsavstånd från Stockholm behöver du själv ordna övernattning.